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练完肩打球肩部肌肉有些难顶，尤其是挥拍结束后那一下

楼主| 发表于 2024-8-9 16:16:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

三头往上肩后束那位置，有些酸痛。看来下次打球前不能练肩（说实话也没啥能练的）

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