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[新手入门] 到底该怎么握拍,怎么发力啊

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 楼主| 发表于 2024-8-11 17:23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
放松时是图一,一发力就变成图二了,如果一直用图一的握法又感觉抓不住球拍
1723368135880331.jpeg
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发表于 2024-8-11 17:28:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
试试拳试握拍
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 楼主| 发表于 2024-8-11 17:31:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-8-11 23:32:42 来自中羽APP | 显示全部楼层

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发表于 2024-8-12 07:27:59 | 显示全部楼层
没看到图???难道网页版又出问题了
本帖最后由 可愛小惡魔 于 2024-8-12 07:29 编辑
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发表于 2024-8-12 09:06:19 | 显示全部楼层
没看到图
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发表于 2024-8-12 09:41:50 | 显示全部楼层

我以为只有我看不到……
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发表于 2024-8-12 10:57:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
发力抓紧是对的 图二没问题 平时是图一 发力击球是图二 正确的
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发表于 2024-8-12 11:49:34 | 显示全部楼层
坛子里前些日子刚有高手发了握拍的帖子 楼主可以搜搜看看学学
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发表于 2025-8-16 17:26:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
有没有可能是99pro的甜区太小了
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发表于 2025-8-16 18:29:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
孙浩鹏的视频有讲这个问题
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发表于 2025-8-16 20:46:02 | 显示全部楼层
握拍?分“提拍/拿拍”和“击拍”,提拍一般是“三空”握法,主打一个“自由放松”,击拍是发力紧握之法,主打一个握紧发力。
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发表于 2025-8-16 21:39:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
我之前也这样
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