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憨皮小九术 发表于 2024-08-22 14:10 不是你架拍高低的问题,而是击球点的问题
Charming_雅 发表于 2024-08-22 14:44 我觉得存在差别的原因主要有以下几点 身体反攻程度差别:相比于一般教练,李教练在教学时身体反攻程度更大,导致看起来整体更“矮”而不是低。反弓大可借力大,但是对身体素质要求高,并不是适合所有人。 非击球手和腿部差别:李教练非击球手举高对,借力大,他的左腿伸出更多,在转换重心时借力更大。 身高差异:emm......虽然但是......李教练不算高身高,他不矮!不矮!哼。 抢高点和击球点的理解:抢高点是为了使球的落点更好,给出更多球路安排。例如当球低于网,或者只是略高于网,那么自然就打不了滑板,劈杀,吊球等,被限制于平球等。击球点更多是相对于人而言,击球点的高低或是前后对出球角度影像极大。一般来说杀球时,击球点是高,且在人前面。偏后则一般球难压下来,过于靠前则可能打不到球,又前又低的球硬杀,大概率会钉自己地板。 如有不对请指出,一起进步。 那个李宇轩教练b站有官号,cctalk有他课程,有杀球教学,很详细,视频是长的,因为他真的很懂一般人的痛点
h598281889 发表于 2024-08-23 01:36 两种方法。 第一种,架拍高的,出手可以更快,失误率低,这种更适合目前比较快节奏的打法,而且可以重心丢得少一点,更容易地链接下一拍。缺点,很明显,这种也就用70%力,杀得也不重,所以一般需要杀得落点比较好才能威胁别人,送别人手里的话,基本属于无效进攻。 第二种,架拍低的,引拍距离长,这种杀得很重,可以用100%的力,送别人手里也很难顶。缺点就是,失误率高,会完全丢重心,被别人挡网卸力后,下一拍容易上不去。 自己取舍就是了,还要根据实战调整。两种尽量都要会。
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