业余选手 请各位大佬评级

爱羽球的小倪

视频右手边是我 没有专业训练过 打野球9年 水平已经到了瓶颈 请各位大佬指点不足之处

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带你去抓怪兽噜

1.网前小球搓太高
2.步伐不连贯且移动时保持不了平衡
建议：学习步伐，学会提前预判球的位置，熟练后接球不会变得太被动，练习启动步，网前可以学习搓球对角等，在移动中另一只手要抬起来保持身体平衡
   希望我的看法对你提升球技有效

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爱羽球的小倪

带你去抓怪兽噜 发表于 2024-08-23 23:59
1.网前小球搓太高
2.步伐不连贯且移动时保持不了平衡
建议：学习步伐，学会提前预判球的位置，熟练后接球不会变得太被动，练习启动步，网前可以学习搓球对角等，在移动中另一只手要抬起来保持身体平衡
   希望我的看法对你提升球技有效

谢谢指正！ 还得是别人看 自己根本没发现移动中不平衡的问题

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3117

后退快接近击球点时，先架拍再起跳，这样才能抢到高点突击。你架拍晚了，抢不到高点。放网，同伴挑，你后退去突击，杀直线边，长杀直线底角，劈杀斜线等等。突击能力一定要单练。

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盗香

第一次的后退步稍微有点碎，紧接着远网转近网有点勉强，最后杀球左脚落地尽量不要直着撑，容易伤膝盖和跟腱

元宝肥肥

中羽3级，最多不到4级

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菜鸟小均

九年？认真的吗？

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爱羽球的小倪

菜鸟小均 发表于 2024-08-25 14:43
九年？认真的吗？

对啊

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爱羽球的小倪

盗香 发表于 2024-08-24 16:01
第一次的后退步稍微有点碎，紧接着远网转近网有点勉强，最后杀球左脚落地尽量不要直着撑，容易伤膝盖和跟腱

好嘞 谢谢指正

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弯弓射大鸟

在候场的时候框架不大好

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爱羽球的小倪

弯弓射大鸟 发表于 2024-08-26 11:06
在候场的时候框架不大好

可以具体说说吗

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弯弓射大鸟

爱羽球的小倪 发表于 2024-08-29 14:35
可以具体说说吗

也不是说框架不大好吧，就是在候场的时候，你老是给人感觉你在打被动球，更多的或许是步伐问题？能用脚跑的尽量跑到位再打

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fslong091

挺好的了，平时业余里够混的就行了

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fslong091

菜鸟小均 发表于 2024-08-25 14:43
九年？认真的吗？

怀疑啥呢？你打了十年，比楼主还多一年，水平也没看出比楼主好，怎么说？

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爱羽球的小倪

弯弓射大鸟 发表于 2024-08-29 16:08
也不是说框架不大好吧，就是在候场的时候，你老是给人感觉你在打被动球，更多的或许是步伐问题？能用脚跑的尽量跑到位再打

是的 我也觉得步法有问题 步伐不够流畅

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天宫舞

4左右吧

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evildown

只能说对面的比较菜

爱羽球的小倪

evildown 发表于 2024-08-29 21:08
只能说对面的比较菜

对面二级运动员

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弯弓射大鸟

爱羽球的小倪 发表于 2024-08-29 19:55
是的 我也觉得步法有问题 步伐不够流畅

步伐尽量到位吧，先可以以击球点在身体前面为准

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beyond！

爱羽球的小倪 发表于 2024-08-29 22:44
对面二级运动员

对面这个看着有点怪怪的

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