手上动作大怎么解决

InDeadlock · 发表于 2024-8-30 17:53:35

就是有点大开大合那种，球友说我准备动作大，让我直接打，这样会快
求指教

艾斯SKY · 发表于 2024-8-30 17:55:56

应该就是你发力过大导致的要学会控制

liangzi417 · 发表于 2024-8-30 18:03:41

想改的话，就刻意去练

柳洁蓝 · 发表于 2024-8-30 18:14:18

网络上不好说，你最好直接让朋友打球的时候指点一下

InDeadlock · 发表于 2024-8-30 18:21:47

柳洁蓝发表于 2024-08-30 18:14
网络上不好说，你最好直接让朋友打球的时候指点一下

他说让我不用做太多准备动作，就像林丹那样抬手就打

关键是我是打的不错的但也没这么强啊

憨皮小九术 · 发表于 2024-8-30 19:08:28

每天练个十几二十分钟抽墙

青松104 · 发表于 2024-8-31 11:37:11

说实话，成年人，特别是已经打很久的，改动作很难

仁者无敌咯 · 发表于 2024-9-3 01:51:20

有没有视频？

小单眼皮 · 发表于 2024-9-4 08:49:01

朋友说的是你中前场的球吧，具体在搓、推、挑结合上，这个动作如果过大的话，确实很难控制力量，而且会错过最佳击球点，你这朋友不错，多打，多让他们看着点。

我长得像石宇奇 · 发表于 2024-9-4 11:27:09

可能是没有提前架拍导致的？

等到快要击球了才急忙抬手打，看着就会动作很大，参考郑思维，但是人家早就千锤百炼了，业余的不养成好习惯影响很大的说

yina · 发表于 2024-9-5 09:26:56

身边没有能纠正的朋友，就看看视频吧，可能就是习惯性问题，如爱抡大臂，引拍时间长啥的，边看边注意边改，不用着急做到位，找个朋友陪练慢慢试

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