挥拍

奥卡福艾 · 发表于 2024-10-3 22:08:06

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本帖最后由奥卡福艾于 2024-10-26 11:59 编辑

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鹙眴 · 发表于 2024-10-3 22:31:52

包有问题的

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奥卡福艾 · 发表于 2024-10-3 22:51:13

鹙眴发表于 2024-10-03 22:31
包有问题的

啥问题？

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反手之亡 · 发表于 2024-10-3 23:30:53

不要刻意的压手腕

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会跳杀的咸鱼 · 发表于 2024-10-3 23:52:03

这压碗了呀(大臂带小臂再去带动手指，经常压碗容易下网

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奥卡福艾 · 发表于 2024-10-4 06:48:26

会跳杀的咸鱼发表于 2024-10-03 23:52
这压碗了呀(大臂带小臂再去带动手指，经常压碗容易下网

没压我内旋了呀只是慢放比较模糊

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奥卡福艾 · 发表于 2024-10-4 10:08:40

反手之亡发表于 2024-10-03 23:30
不要刻意的压手腕

没压我内旋了呀只是慢放比较模糊

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天空的风影 · 发表于 2024-10-4 12:52:35

感觉还行

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闲客. · 发表于 2024-10-4 14:13:51

还好吧

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福州塔山打球 · 发表于 2024-10-4 14:18:34

抡大臂？

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奥卡福艾 · 发表于 2024-10-4 16:56:33

福州塔山打球发表于 2024-10-04 14:18
抡大臂？

是吗，看视频我应该有内旋，大臂带小臂的吧

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刻晴 · 发表于 2024-10-4 16:57:19

就最后一个视频看着舒服

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奥卡福艾 · 发表于 2024-10-4 16:59:27

刻晴发表于 2024-10-04 16:57
就最后一个视频看着舒服

最后的视频就是前面视频的慢放啊

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quakekeeper · 发表于 2024-10-4 17:15:26

奥卡福艾发表于 2024-10-4 06:48
没压我内旋了呀只是慢放比较模糊

没有压腕，但是脑袋和身体向左边侧一些，离远右肩。不然这样搞久了，容易肩峰撞击这些病痛。

奥卡福艾 · 发表于 2024-10-4 17:21:48

quakekeeper 发表于 2024-10-04 17:15
没有压腕，但是脑袋和身体向左边侧一些，离远右肩。不然这样搞久了，容易肩峰撞击这些病痛。

我知道要侧屈体，刘辉的视频说过，会改

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青乂 · 发表于 2024-10-4 17:30:09

拍完整，把全身都拍出来，挥拍带上跳转

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奥卡福艾 · 发表于 2024-10-4 17:31:20

青乂发表于 2024-10-04 17:30
拍完整，把全身都拍出来，挥拍带上跳转

我知道，主要是看手上的动作，蹬转是次要

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青乂 · 发表于 2024-10-4 17:33:34

奥卡福艾发表于 2024-10-04 17:31
我知道，主要是看手上的动作，蹬转是次要

那你首先要知道挥拍发力是腰腹来发力的，不是用手臂，你想看有没有问题就要发全部

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奥卡福艾 · 发表于 2024-10-4 17:37:56

青乂发表于 2024-10-04 17:33
那你首先要知道挥拍发力是腰腹来发力的，不是用手臂，你想看有没有问题就要发全部

知道了下次我会拍全谢谢

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奥卡福艾 · 发表于 2024-10-4 17:38:30

青乂发表于 2024-10-04 17:33
那你首先要知道挥拍发力是腰腹来发力的，不是用手臂，你想看有没有问题就要发全部

您看我这手上动作有毛病吗

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