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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 大话羽球 › 怎样打好羽毛球？
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[脑洞大开] 怎样打好羽毛球？

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清风明月伴你行
Ta的装备
 楼主| 发表于 2024-10-21 10:09:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
如题，自己水平不行，跑得慢，重心下不去，好纠结！
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Ta的装备
发表于 2024-10-21 10:14:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
多练
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餃給我處理
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Ta的装备
发表于 2024-10-21 10:15:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
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清风明月伴你行
Ta的装备
 楼主| 发表于 2024-10-21 10:16:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
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多练

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清风明月伴你行
Ta的装备
 楼主| 发表于 2024-10-21 10:16:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
餃給我處理 发表于 2024-10-21 10:15
练，或者纯娱乐

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三岁之前是两岁
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Ta的装备
发表于 2024-10-21 10:17:10 | 显示全部楼层
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聊斋先生
Ta的装备
发表于 2024-10-21 10:25:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
多跑跑步，多跳绳
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清风明月伴你行
Ta的装备
 楼主| 发表于 2024-10-21 10:26:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
聊斋先生 发表于 2024-10-21 10:25
多跑跑步，多跳绳

OK
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gss0738111111
Ta的装备
发表于 2024-10-21 10:27:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
菜就多练，两年见效。
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清风明月伴你行
Ta的装备
 楼主| 发表于 2024-10-21 16:25:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
三岁之前是两岁 发表于 2024-10-21 10:17
你都点出来了，就按照那些缺点专门练练呗，没时间没钱的话，就和人打球的时候想办法让自己别落入这种境地，练好自己优势的技术，反正也是业余选手，做不了水桶，就让长板更长

好的，感谢指导
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清风明月伴你行
Ta的装备
 楼主| 发表于 2024-10-21 16:25:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
gss0738111111 发表于 2024-10-21 10:27
菜就多练，两年见效。

OK
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扎卡
Ta的装备
发表于 2024-10-22 01:45:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
每天做100个双摇
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麦の香さん
Ta的装备
发表于 2024-10-22 14:22:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
自己都把缺点弱项说出来了，慢慢练呗
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idea0083
Ta的装备
发表于 2024-12-2 14:45:18 | 显示全部楼层
好好锻炼身体
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