各位林李，聊下哪一个动作改善对你的技术提升最大？

胡江_372 · 发表于 2024-10-25 11:53:15

先说我自己，于我自身打球经验，有很多次动作校正对自己的技术提升很大。但最有效的是李OK在9.22那期所说的，在后场重心压低腿弯下来，具体怎么做不介绍了，相信很多人看过。
带来的好处是仅仅是较为简单的改进，使头顶区杀球（高吊杀），反手区绕头杀，正手低手位抽球失误率降低很多，出球质量提升极大

2378989 · 发表于 2024-10-25 15:14:46

不断提升自己，很强

胡江_372 · 发表于 2024-10-25 15:30:14

2378989 发表于 2024-10-25 15:14
不断提升自己，很强

我这就一钓鱼贴，想偷点绝招

doshixin · 发表于 2024-10-25 16:15:21

每次热身挥拍200次

胡江_372 · 发表于 2024-10-25 21:08:24

doshixin 发表于 2024-10-25 16:15
每次热身挥拍200次

这么有效？感觉你很强，不太像业余

doshixin · 发表于 2024-10-25 21:45:45

胡江发表于 2024-10-25 21:08
这么有效？感觉你很强，不太像业余

我也是瞎打的。
不过我感觉对业余来说挥拍练习非常有用，高远挥拍，左右平抽挥拍，如果加点步伐那就更好了。

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