各位林李看下这个高远球打得如何

Woo～ · 发表于 2024-10-30 00:21:24

每天这么练下去可以吗

天空的风影 · 发表于 2024-10-30 08:09:08

挥出去这下有问题

盗香 · 发表于 2024-10-30 12:16:09

肘不是直接提上来的，是绕肩小圆弧转上来的

Woo～ · 发表于 2024-10-30 12:37:36

盗香发表于 2024-10-30 12:16
肘不是直接提上来的，是绕肩小圆弧转上来的

谢谢哥，有没有慢动作细节视频看下

Woo～ · 发表于 2024-10-30 12:37:55

天空的风影发表于 2024-10-30 08:09
挥出去这下有问题

具体是哪里问题？甩大臂吗

可愛小惡魔 · 发表于 2024-10-30 12:54:54

你想知道行不行，去实战一下就知道了。实践才是检验真理的唯一标准

很黄很暴力 · 发表于 2024-10-30 13:09:21

有练肯定有进步，空地上给自个喂球打再去捡球是比较麻烦，最好是找个同水平的练球搭子，互拉高远球效率会高很多，练一小时少说几百上千个，或者找个楼道里的高墙，对墙打高远球，发力鞭打效果打出来就可以，效果一样的

Jerry.123 · 发表于 2024-10-30 18:52:11

己方二线打到对方底线就是好的高远球力道大概是7-8成力如果打不到不是姿势不对就是击球点不对

Woo～ · 发表于 2024-10-30 19:23:22

可愛小惡魔发表于 2024-10-30 12:54
你想知道行不行，去实战一下就知道了。实践才是检验真理的唯一标准

实践过了

还是不到位

JoseYang · 发表于 2024-10-30 21:16:56

架拍夹肘了，腰胯和肩臂的力传导不上

盗香 · 发表于 2024-11-2 11:14:37

Woo～发表于 2024-10-30 12:37
谢谢哥，有没有慢动作细节视频看下

从左侧看，你的肘是直接往上提的（红线），那力就是向上再向前，是不连贯的，你旋着往上往前（绿线）才是丝滑顺畅的，你随便搜下球星们的慢动作集锦就能发现了

Woo～ · 发表于 2024-11-3 19:28:03

盗香发表于 2024-11-02 11:14
从左侧看，你的肘是直接往上提的（红线），那力就是向上再向前，是不连贯的，你旋着往上往前（绿线）才是丝滑顺畅的，你随便搜下球星们的慢动作集锦就能发现了

谢谢，我看了谌龙高远球教学，跟你说的一样

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