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请各位林李帮我看看还有什么需要改进的地方 杀球练习视频一个片段

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 楼主| 发表于 2024-11-11 18:14:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
一个正常倍速,一个击球慢放


发表于 2024-11-11 18:33:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
有一些多余的冗余动作,可以再精简一点
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发表于 2024-11-11 18:33:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
在你判断好球的高度,和来的方向的时候,可以直接起身击球
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 楼主| 发表于 2024-11-11 19:19:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
仁者无敌咯 发表于 2024-11-11 18:33
在你判断好球的高度,和来的方向的时候,可以直接起身击球

身体再舒展一点?
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发表于 2024-11-11 20:48:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
建议击球的时候,把左脚绷直,动作就舒展了。
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