求各位大神指导

wtygy · 发表于 2024-11-16 23:15:46

因为之前把羽毛球当娱乐锻炼身体就没有学过握拍挥拍这些专业的，
最近彻底入坑，认真地学了握拍挥拍却总是改不过来，怎么打都别扭好久了还是没学会你们都是怎么学会的可以指导一下吗？

本帖最后由 wtygy 于 2024-11-16 23:22 编辑

Nobody～ · 发表于 2024-11-16 23:33:53

多练

qkcby · 发表于 2024-11-17 00:54:42

多些无球架拍挥拍，然后多去用这些动作去拉高远球

仁者无敌咯 · 发表于 2024-11-17 02:13:08

学会握拍之后多打打正反手平抽

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