髌骨带

四川陈雨菲 · 发表于 2024-12-11 16:12:17

有没有什么髌骨带或者护膝推荐的，打球膝盖痛，求解各位大佬

仁者无敌咯 · 发表于 2024-12-11 16:20:43

如果已经疼痛了，那可能里面已经有损伤了

四川陈雨菲 · 发表于 2024-12-11 16:32:46

仁者无敌咯发表于 2024-12-11 16:20
如果已经疼痛了，那可能里面已经有损伤了

所以带髌骨带或者护膝有用吗？

每日大作战 · 发表于 2024-12-11 16:35:22

仁者无敌咯发表于 2024-12-11 16:20
如果已经疼痛了，那可能里面已经有损伤了

打的时候不疼平时蹲久了会疼这样有问题吗

四川陈雨菲 · 发表于 2024-12-11 16:39:44

每日大作战发表于 2024-12-11 16:35
打的时候不疼平时蹲久了会疼这样有问题吗

不会，就是这两天上楼梯疼，就髌骨的位子

无敌火影大王 · 发表于 2024-12-11 17:05:45

美津浓的髌骨带就挺好的

zengsx11 · 发表于 2024-12-12 10:27:38

带弹簧支撑的髌骨加压的护膝，某宝一搜一大把，国产的几十元，进口的三四百，另外换带气垫支撑的鞋垫 30元左右就可以了，对膝盖也有很大的帮助

四川陈雨菲 · 发表于 2024-12-12 22:12:20

zengsx11 发表于 2024-12-12 10:27
带弹簧支撑的髌骨加压的护膝，某宝一搜一大把，国产的几十元，进口的三四百，另外换带气垫支撑的鞋垫 30元左右就可以了，对膝盖也有很大的帮助

好的

党参不语 · 发表于 2025-1-31 22:52:58

每日大作战发表于 2024-12-11 16:35
打的时候不疼平时蹲久了会疼这样有问题吗

我有

，怎么弄求指点

云游远方 · 发表于 2025-2-1 15:20:26

迪卡侬的髌骨带就不错

云游远方 · 发表于 2025-2-1 15:21:22

四川陈雨菲发表于 2024-12-11 16:32
所以带髌骨带或者护膝有用吗？

有用的。不带打完球痛，带了打完球基本没啥感觉。

每日大作战 · 发表于 2025-2-1 19:20:37

党参不语发表于 2025-01-31 22:52
我有，怎么弄求指点

我也不懂这也是我存在的问题尤其冬天

八面威沣 · 发表于 2025-2-6 22:43:58

保而防，顶级的

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