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跳杀的击球点怎么就打不准呢?

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 楼主| 发表于 2024-12-16 16:46:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
每次跳杀总是预判不好球下落的角度,有时就不得不降低自己的手肘,然后打出的球速就不快,另外如果身体不适合杀球的时候,是不是打高远后场更合适呢?
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发表于 2024-12-16 17:30:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
谁能看那么准?大差不差起跳,但是要求腰和手有一定调整能力
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发表于 2024-12-16 17:32:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
冷静头脑。尝试提前跳,掌握更多数据就能得出更好的算法了
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发表于 2024-12-16 19:29:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
杀球对身体素质要求很高的。普通球友身体不适合的时候还是不要杀球。受伤,被动。
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发表于 2024-12-17 10:17:37 | 显示全部楼层
练呗,回想你一下你刚学会原地蹬转杀球的时候是不是也经历过一段时间的找点,熟能生巧
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发表于 2024-12-17 12:28:48 | 显示全部楼层
这是空间感的问题,你现在只是为跳而跳而已
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发表于 2024-12-17 13:01:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
多跳绳,双摇,三摇,手脚协调能力好了,再多球练习,找球感
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发表于 2024-12-17 13:45:43 | 显示全部楼层
哪怕是专业运动员,一阵子不练也一样找不到点
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发表于 2024-12-17 14:53:39 | 显示全部楼层
没办法用语言说明,空间感,身体能力等等。。。
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发表于 2024-12-17 15:48:31 | 显示全部楼层
跳杀一个附带作用就是能拿高点,你这因为找不准点,再被迫降低手肘,那跳杀的意义何在?还不如不跳。

其实真掌握跳杀就是能看准时机起跳,前面说大差不差的还是没有真正掌握,属于带蒙的性质。当年我刚学会跳杀那会儿,后场垂直下落的球都照杀不误。这要求身体协调性好,核心给力,弹跳越高身体滞空时间越长,相对纠错能力就越大,通过动作微调有时甚至能杀出超出自己想象的很尖的球。

就像投篮,投篮正中空心是最佳状态,手感好的时候,可以连续空刷入网,但偶尔手感稍差,球也会入网,不是空心,而是碰一下篮筐或篮板入网,杀球也一样,要有自己微调的能力,而且杀球忌讳点低,点低伤肩。
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