羽毛球培训课时间安排咨询

Fl-Lumos · 发表于 2025-1-13 01:44:53

成人零基础学羽毛球，1对3，十节课程（2h/课），应该怎么安排上课时间效果较好？（每天都上课，还是隔几天一节课呢？）

liangzi417 · 发表于 2025-1-13 01:49:05

可以的话，上一休一强度不会那么高

8221328 · 发表于 2025-1-13 14:13:35

总共才10节课，只能有点概念。
一个礼拜两次吧。

orang1e · 发表于 2025-1-13 14:35:59

直接集训

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[新手入门] 羽毛球培训课时间安排咨询