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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 新手解惑

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查看: 857|回复: 9

[新手入门] 新手解惑

楼主| 发表于 2025-1-13 20:49:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

高中生怎么去练习羽毛球的技术(如步伐，一还有像劈吊这样的技术)

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

只用黑金隼hj 只用黑金隼hj 当前离线积分 317 经验精华金币注册时间 2024-12-4 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2025-1-13 20:59:10 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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发表于 2025-1-13 21:00:27

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网上找教程，再找朋友练。我也问过这问题，你可以看我主页

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发表于 2025-1-13 22:47:19

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非常简单，找个伙伴给你喂球。

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仁者无敌咯

发表于 2025-1-13 23:39:28

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网上不是有很多职业选手的训练视频吗？你可以找点片段尝试模仿一下。
(太激烈的就不用勉强)

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发表于 2025-1-14 11:35:50 | 显示全部楼层

就模仿呗，像做广播体操一样

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发表于 2025-1-14 15:08:59 | 显示全部楼层

羽球的一切步法之本....从米字步开始.....

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可愛小惡魔

发表于 2025-1-14 20:16:29 | 显示全部楼层

步法可以自己在宿舍练，劈吊必须要有球，而且必须从正拍吊球练起，不要一来就练劈

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请饺给我处理

发表于 2025-1-14 22:15:09

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有条件有时间报周末成人班，没条件没时间毕业再报成人班。

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冰棠雪梨冰棠雪梨当前离线积分 67 经验精华金币注册时间 2024-7-2 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2025-1-14 23:55:08 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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