求大神指点下我的双脚跳杀

Stansyy

最近在练跳杀，虚心跟吧友们请教下，看看我有什么地方需要在学下？看看哪个博主会有帮助？

来自苹果APP客户端

羽狼共武

起跳还有发力很好，就是上下半身脱节，发力不够集中，起跳的时候右肩膀和右手有明显的变型，可以看看李宗伟杀球慢镜，上半身转体后几乎是锁定的，无多余动作

来自安卓APP客户端

Stansyy

羽狼共武 发表于 2025-03-01 07:48
起跳还有发力很好，就是上下半身脱节，发力不够集中，起跳的时候右肩膀和右手有明显的变型，可以看看李宗伟杀球慢镜，上半身转体后几乎是锁定的，无多余动作

谢谢哥

来自苹果APP客户端

皮特盖

没有形成合力，整力，跳是跳，杀是杀，为跳而跳。

跳杀主要就是要发挥核心的力量，这是大头

lijin5678

很不错！如果说有不足，感觉收腹不够，核心力量传递到手上不足。另外，注意调整重心，落地后做好对方回网前球的准备。