空挥拍

Jok（slk） · 发表于 2025-3-15 23:58:12

空挥拍总感觉没问题了但一实战就不太行，另外空挥对改动作有用吗

喻晨. · 发表于 2025-3-16 00:01:12

有用的，形成肌肉记忆了之后自然而然就行了

doshixin · 发表于 2025-3-16 06:32:42

原地挥拍，带步伐挥拍，固定球路练习，实战；
你跳过了练习阶段。

可愛小惡魔 · 发表于 2025-3-16 08:14:03

空挥是学习框架，最终还是得有球

一枝梅 · 发表于 2025-3-16 11:21:45

空挥也得挥对，我就看过有人一直在练不对的空挥动作

TRUMPET · 发表于 2025-3-16 12:33:54

德申 · 发表于 2025-3-16 20:46:44

一枝梅发表于 2025-3-16 11:21
空挥也得挥对，我就看过有人一直在练不对的空挥动作

给个对的学学

反手一拍出界 · 发表于 2025-3-17 17:46:58

挥拍一定要做，并且也有技巧的
1、要想象球的位置去挥，盲目挥没有用
2、挥拍可以形成肌肉记忆，并且人的关节结构会自动校正动作。
3、录像看，对照网上，及时修正

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[新手入门] 空挥拍