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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 防守靠后怎么办？

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查看: 951|回复: 5

防守靠后怎么办？

广东彭于晏G

楼主| 发表于 2025-4-14 23:43:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

很容易吃吊来不及顾前场有没有大神能指导指导

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仁者无敌咯

发表于 2025-4-15 00:35:11

来自中羽APP | 显示全部楼层

加快向前启动的速度。也就是下肢向后蹬地的速度

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发表于 2025-4-15 00:44:53 | 显示全部楼层

问题可能出在很多方面，放个对抗视频看看。也许好多基本的东西都没做到位。

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发表于 2025-4-15 08:11:22

来自中羽APP | 显示全部楼层

往前一点呗……

来自安卓APP客户端

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可愛小惡魔

发表于 2025-4-15 23:33:55 | 显示全部楼层

就不能往前移一点吗……

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发表于 2025-4-21 16:29:39 | 显示全部楼层

建议去看看刘辉，李宇轩的讲解，是有技巧的

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