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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 羽毛球训练

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查看: 474|回复: 2

羽毛球训练

楼主| 发表于 2025-4-19 19:01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

双打网前进阶内容

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2025-4-20 07:25:02

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想不出来这个动作应用场景是怎样的

，对抽过程的扑球跟进？

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发表于 2025-4-20 22:09:29

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这个很实用，连贯封网，扑球后是要举拍抓回头的，步伐也很关键

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