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[新手入门] 请各位林李指点一下

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 楼主| 发表于 2025-4-23 15:29:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
为什么会切拍啊!

发表于 2025-4-23 16:20:02 | 显示全部楼层
内旋太多了呗,正拍面击中球头后,卸力的时候是自然内旋,不是刻意的。
还有这个上半身转体发力,没有胸带着手臂的转体力量。视频里面是胸和手臂同步带动
建议先手臂不动,胸转动,找到带动的感觉
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 楼主| 发表于 2025-4-23 16:34:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
Zhc$ 发表于 2025-04-23 16:20
内旋太多了呗,正拍面击中球头后,卸力的时候是自然内旋,不是刻意的。
还有这个上半身转体发力,没有胸带着手臂的转体力量。视频里面是胸和手臂同步带动
建议先手臂不动,胸转动,找到带动的感觉

是左手还是右手啊大佬
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发表于 2025-4-23 18:56:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
架拍倒拍动作的拍头后倒,整体动作链受影响了。建议放一个正常速度的视频。
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发表于 2025-4-23 21:17:38 | 显示全部楼层
手腕内旋太晚了
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发表于 2025-4-24 08:55:52 | 显示全部楼层
从一开始就错了,你用这动作,自己贴墙挥一下,看看能不能完成
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发表于 2025-4-25 22:44:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
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