体力表现不平均

duan_zewei · 发表于 2025-5-16 09:54:11

因为周末有接待，昨天抓紧查缺补漏又去打了三小时。奇怪的现象是：刚刚开始的三至五局感觉非常累，气喘吁吁，腿脚手脚无力。可是在第8局以后，体力反而上来了！总共打了双打14局，还有2局单打。

三木三水 · 发表于 2025-5-16 10:17:50

肌肉唤醒的时间太长了

xinshoucainiao · 发表于 2025-5-16 11:10:59

身体供能结构开始发生变化了，应该是开始消耗脂肪供能

一枝梅 · 发表于 2025-5-16 11:42:51

湿气重或者天气闷热就会这样，出了一身汗身体轻松了

duan_zewei · 发表于 2025-5-21 08:53:19

三木三水发表于 2025-05-16 10:17
肌肉唤醒的时间太长了

我打球就是慢热

		自动登录	找回密码
密码			立即注册