改善动作

意思等你呢

各位林李们，左边是我平时打高远的动作（我个人觉得拉高远不需要特别大的带动），右边是刻意把左手伸展之后的动作，但是两种我觉得动作都不好看，请问怎么把动作做的好看流畅一些，帮忙提一些建议

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到处转

你左手跟整个击球动作无关，就显得多余。你得让左手发挥作用，就好看了

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意思等你呢

到处转 发表于 2025-05-20 14:11
你左手跟整个击球动作无关，就显得多余。你得让左手发挥作用，就好看了

请问您说的是左手要拉动身体吗，我击球的时候左手有顶到左边的肩胛骨，这样不对吗

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天翼球迷

左右手臂不协调，左向下的同时右向上，左手先向球推出再向下摆，同时右臂向上挥出击打球。有教学视频，你看看。

doshixin

想象前面有一块布，左手把布扯下来。
向前向下摆动。

九三学社

你的核心牵拉不对，应该用左手和左脚一起去拉身体产生一个反攻。然后再顶宽，顶肘，再挥拍。你要是听不懂的话，你可以加我关注我，然后我们加微信，我发视频给你看。

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可愛小惡魔

左手除了可以辅助平衡身体，还有一个作用，就是帮助发力。你完全忽视左手的作用。