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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 跳杀为什么发不上力

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[新手入门] 跳杀为什么发不上力

楼主| 发表于 2025-5-28 22:51:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

我双脚跳杀为什么发不上力

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发表于 2025-5-29 06:47:58

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一定是因为核心发力没有完全掌握。
只靠手臂发力的动作，跳杀就会发不上力。因为在空中要靠核心驱动。多练练核心。

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发表于 2025-5-29 11:14:13 | 显示全部楼层

你这叫落地杀。双脚着地才杀到球。白跳了。

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冒礼貌李红

发表于 2025-5-29 13:05:09

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白跳虎人的动作，还不如站着杀

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发表于 2025-5-29 22:02:05 | 显示全部楼层

不如站杀

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发表于 2025-5-29 22:32:15 | 显示全部楼层

基本就没跳起来，强行收了腿而已

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发表于 2025-5-30 11:01:07

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核心力量不足，为什么要学跳杀，现在的年轻人就喜欢跳杀装X，跳杀这个只要打着打着身体素质上来了，自然就会，为什么自然会？你水平高了，你杀球的时候会想着释放更多的力量，到时候自然而然会。不是一开始上来就越级打怪

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齐国平天下

发表于 2025-5-30 11:29:31 | 显示全部楼层

楼上说的好啊，这跳起来干什么，也不帅啊，还折腾自己

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发表于 2025-5-30 11:31:16

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下落的时候击球是用不上力的

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高能时刻高能时刻当前离线积分 59 经验精华金币注册时间 2025-4-19 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2025-6-2 09:57:06 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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