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手写的从前14332 · 发表于 2025-6-25 20:16:24

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本帖最后由手写的从前14332 于 2025-7-27 14:02 编辑

手写的从前14332 · 发表于 2025-6-25 20:18:37

穿5号白色球衣的是我，我个人感觉问题是后退的过程中会习惯性放下手臂，然后就不架拍了，肩膀感觉很紧，挥拍动作不对，没有转正击球，求各位大佬指导

反手一拍出界 · 发表于 2025-6-25 22:51:15

没有什么级，属于完全不会打
不要想着怎么改，而是沉下心来从基础重新开始练

先找挥拍的教学，对照着练
上传挥拍视频让大家校正对了

手写的从前14332 · 发表于 2025-6-25 22:55:22

反手一拍出界发表于 2025-06-25 22:51
没有什么级，属于完全不会打
不要想着怎么改，而是沉下心来从基础重新开始练

先找挥拍的教学，对照着练
上传挥拍视频让大家校正对了

好的，谢谢

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