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求教各位林李

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 楼主| 发表于 2025-6-27 15:58:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
我已经全力了,但是球拍只能形变到这程度,杀得球也软绵绵的我该怎么提升球速呢
1751011063563112830.jpg
发表于 2025-6-27 16:54:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
上传完整视频看看
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 楼主| 发表于 2025-6-27 18:16:39 来自中羽APP | 显示全部楼层

您等我回家,我手机里的那个视频一传就说无法同步iCloud中的视频,无奈我只能发图了
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 楼主| 发表于 2025-6-27 21:04:20 来自中羽APP | 显示全部楼层


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发表于 2025-6-28 08:45:25 | 显示全部楼层
架拍时抖拍是干嘛的?兰花指又是怎么一回事?绕后脑就是明显错误之一。身体没转到位就开始挥拍。
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 楼主| 发表于 2025-6-28 12:01:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2025-06-28 08:45
架拍时抖拍是干嘛的?兰花指又是怎么一回事?绕后脑就是明显错误之一。身体没转到位就开始挥拍。

绕后脑可以再说清楚一点吗没太理解
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发表于 2025-6-28 13:55:09 | 显示全部楼层
正确是由转体带动手臂,你反过来了,由手臂带动而转体
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发表于 2025-6-28 14:18:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
手比脚走得还快,没用上蹬转的力
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 楼主| 发表于 2025-6-28 14:20:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
鸡腿猫 发表于 2025-06-28 14:18
手比脚走得还快,没用上蹬转的力

好的,我改改
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 楼主| 发表于 2025-6-28 14:20:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
灬飛灬 发表于 2025-06-28 13:55
正确是由转体带动手臂,你反过来了,由手臂带动而转体

好的,
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