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[新手入门] 握拍问题请教。

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 楼主| 发表于 2025-7-19 18:02:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人一直在下面的两种握拍位置非常的纠结,求各位林李提供建议。前三张图是把拍子握到更靠掌心的位置。宽面直接贴掌心。后三张图是把拍子握在更偏直根的位置。宽面在握持的时候没有贴掌心。
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 楼主| 发表于 2025-7-19 18:19:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
还是说都可以或者都做错了,请各位林李指正
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发表于 2025-7-19 18:20:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2025-7-19 18:23:32 来自中羽APP | 显示全部楼层

谢谢!但我总觉得这样子不太好发力。
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 楼主| 发表于 2025-7-19 18:23:51 来自中羽APP | 显示全部楼层

第1种方式挥拍的时候是通过整个掌心往下按。第2种方式是通过食指指根往下按大拇指往回拉。
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发表于 2025-7-19 18:27:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
洛必达定理 发表于 2025-07-19 18:23
谢谢!但我总觉得这样子不太好发力。

实际是第一种不好发力
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发表于 2025-7-19 18:28:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
越放松越容易发力
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发表于 2025-7-19 18:28:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
法无定法,各种握拍都有各自的用法。
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 楼主| 发表于 2025-7-19 18:31:40 来自中羽APP | 显示全部楼层

其实跟放不放松没关系。第1种方式虽然看起来我握的是实的,但实际上我挥拍的时候是虚握,然后再抓紧。第1种方式并不是直接握实了虎口还是留空隙的。第2种方式的优势就是处理往前更好,但是大发力还是要握紧一点。
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 楼主| 发表于 2025-7-19 18:32:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
其实我想问的并不是松紧的问题,而是位置的问题和角度的问题。
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 楼主| 发表于 2025-7-19 18:33:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
doshixin 发表于 2025-07-19 18:28
法无定法,各种握拍都有各自的用法。

我知道,不过我这两种握法应该没有很大的错误吧?求教
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发表于 2025-7-19 20:36:23 | 显示全部楼层
这只是高远球和杀球最后抓紧发力的握拍方式(后场正手抽球也可以),其实羽毛球在不同位置、不同力度,握拍方式都不同,随时在变化的。当然,每种状态还是有一个相对标准(合理)的握拍方式。
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发表于 2025-7-19 21:04:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
能直升机挥转起来,不卡手就是对的正手握拍
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发表于 2025-7-19 22:06:31 | 显示全部楼层
握拍是为最后一击服务的。只要符合自己的发力,击球时拍面正对来球,就握对了。
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发表于 2025-7-20 08:55:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
符合自己就好了,我都是握的底盖
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 楼主| 发表于 2025-7-20 09:48:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
灬飛灬 发表于 2025-07-19 22:06
握拍是为最后一击服务的。只要符合自己的发力,击球时拍面正对来球,就握对了。

谢谢
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 楼主| 发表于 2025-7-20 09:49:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
陈亖鑫 发表于 2025-07-20 08:55
符合自己就好了,我都是握的底盖

6.这样做可以增加力臂,提高线速度。但我还是习惯底盖和小鱼际齐平。
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发表于 2025-7-20 10:41:29 | 显示全部楼层
握拍看似简单,实则非常重要,它是打球的“第一颗扣子”,如能正确掌握和灵活运用,将会事半功倍。早年我用的是第一种方式,后来改成第二种了。第二种的明显优点是灵活放松,既有利于鞭打发力,又能把控微细动作,能充分释放手腕的活动度,尤其在杀吊球和反手抽或过渡对角时,不要小看这一点点的改变,那感觉是海阔天空了。
本帖最后由 妙高峰 于 2025-7-20 10:46 编辑
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发表于 2025-7-20 11:55:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
没区别,你这握拍只不过是不同击球时的状态而已,不用纠结,只要握拍和对应的击球力量和落点没问题就是对的,还有适合自己就好了,只要不是苍蝇拍即可
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发表于 2025-7-20 17:26:52 | 显示全部楼层
这么说吧...也对...也不对....

实战中的握拍...尤其是双打,对付不同的球路/目的.业余能用到的极限.有6种握拍法...但常用的.正手2种,反手2种,能掌握4种就足够用了...

正手是:打高远球的握拍.杀球式握拍.反手是: 反手高远式握拍(拇指顶宽棱), 被动反手式握拍(拇指顶斜棱面),用于接杀挑球.接杀推放斜线球路...

至于接杀勾对角网前,那是国家队层面的技术...省队都不一定能做出来...想想就好...嘿黑..!
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