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双脚跳杀时如何找到起跳时机

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 楼主| 发表于 2025-8-15 18:42:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
xdm双脚跳杀怎么才能找到起跳时机啊练了一下午跳杀结果全是头球
发表于 2025-8-15 19:40:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
再跳三个下午就会了
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发表于 2025-8-15 20:47:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
我一般在空中等。
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发表于 2025-8-16 10:31:14 | 显示全部楼层
有一个很好的方法,就是不要做曲腿动作
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发表于 2025-8-16 10:44:47 | 显示全部楼层
跟你的弹跳能力和来球的位置相关,球在空中就要跳了,留一个提前量,当你在空中达到最高点时,球落到最佳击球点时为最佳,其实前后允许有些微误差,都可以调整杀球,但误差不能太多。
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