膝盖这里疼是什么部位呢，有没有什么康复方法推荐😁

kolhjk · 发表于 2025-8-15 18:57:38

掌心感 · 发表于 2025-8-15 19:39:15

股内侧肌肌腱，去看医生面诊

kolhjk · 发表于 2025-8-15 23:08:54

掌心感发表于 2025-08-15 19:39
股内侧肌肌腱，去看医生面诊

感谢

仁者无敌咯 · 发表于 2025-8-20 23:29:54

这里是鹅足腱疼吗？

bellky · 发表于 2025-8-21 15:47:26

内八字（膝盖向内，类似咏春马步）走楼梯，走一两个星期就不痛了，我之前也是那个位置

扳手 · 发表于 2025-8-22 03:09:25

休息，休息好了深蹲强化腿部肌肉减少受伤可能。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册