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纯新手怎么入门?

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 楼主| 发表于 2025-9-6 22:45:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
只能说能接到球,能打上几个回合那种吧?
然后最近突然迷上羽毛球了,天天打,在家里和老妈打,在学校里和同学打,拍都是借别人的,感觉没啥区别。
家里的那种小品牌的拍子被我打断两把了,偶尔对打到边框和杆子
然后零花钱不多,就买了把极光7,结果今天看到论坛劝全都说极光7狗屎,我就想要个耐打点的拍,省点钱
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发表于 2025-9-6 22:53:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
想进步要么周围有小霸王带你,要么请教练
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发表于 2025-9-7 00:34:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
新手想要入门的话,线下找教练学是最快的,学生消费不起的话就在网上找视频学动作,极光7作为新手拍足够了,这个阶段不撞拍基本打不坏
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 楼主| 发表于 2025-9-7 06:07:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
多吃水果11 发表于 2025-09-07 00:34
新手想要入门的话,线下找教练学是最快的,学生消费不起的话就在网上找视频学动作,极光7作为新手拍足够了,这个阶段不撞拍基本打不坏

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 楼主| 发表于 2025-9-7 06:07:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
谌龙师弟 发表于 2025-09-06 22:53
想进步要么周围有小霸王带你,要么请教练

周围会打的倒是挺多的
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发表于 2025-9-7 06:17:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
从握拍开始,然后是架拍,挥拍,正确挥拍1年,你将接近俱乐部中等水平
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 楼主| 发表于 2025-9-7 08:11:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
乔寅Joe 发表于 2025-09-07 06:17
从握拍开始,然后是架拍,挥拍,正确挥拍1年,你将接近俱乐部中等水平

好~
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发表于 2025-9-7 10:41:10 | 显示全部楼层
b站很多教学视频啊,从握拍、挥拍练起呗
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发表于 2025-9-7 16:01:03 | 显示全部楼层
报私教课是最佳捷径
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发表于 2025-9-9 15:27:38 | 显示全部楼层
好孩子,这么虚心。

我的经验就是,一定要自己先上心,其他的都是外力。
要耐住性子练基本功,不要着急随便乱打,你在没有学习基本功的前提下,野球打得越多,你的错误动作记忆越深,形成习惯以后就特别难改了。

练基本功,现在遍地都是视频,剩下的就是找个好的教练+自己琢磨+自己苦练。

炼气期最痛苦,但是一旦筑基成功,你就不一样了。加油。
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发表于 2025-9-9 16:34:58 | 显示全部楼层
多花时间练基本功,正确技术动作的基本功咯,这决定了你未来一半的上升空间。剩下的一半就是要花时间练身体能力咯。
找好教练是捷径,或者跟技术动作规范的业余高手。想清楚技术动作为什么要那么做,入门就会快很多。教学视频可以多看看,不过建议看中国球员的教学视频,中规中矩,打基础最好。

入门的装备倒不一定要多好,中端的就好了。鞋子袜子可以好点,不过技术动作正确且练得好的话,这也不是特别要紧。


本帖最后由 飞鱼没翅膀 于 2025-9-9 16:36 编辑
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 楼主| 发表于 2025-9-12 21:23:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
hukulamatata 发表于 2025-09-09 15:27
好孩子,这么虚心。

我的经验就是,一定要自己先上心,其他的都是外力。
要耐住性子练基本功,不要着急随便乱打,你在没有学习基本功的前提下,野球打得越多,你的错误动作记忆越深,形成习惯以后就特别难改了。

练基本功,现在遍地都是视频,剩下的就是找个好的教练+自己琢磨+自己苦练。

炼气期最痛苦,但是一旦筑基成功,你就不一样了。加油。

嗯呐
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 楼主| 发表于 2025-9-12 21:24:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
飞鱼没翅膀 发表于 2025-09-09 16:34
多花时间练基本功,正确技术动作的基本功咯,这决定了你未来一半的上升空间。剩下的一半就是要花时间练身体能力咯。
找好教练是捷径,或者跟技术动作规范的业余高手。想清楚技术动作为什么要那么做,入门就会快很多。教学视频可以多看看,不过建议看中国球员的教学视频,中规中矩,打基础最好。

入门的装备倒不一定要多好,中端的就好了。鞋子袜子可以好点,不过技术动作正确且练得好的话,这也不是特别要紧。


本帖最后由 飞鱼没翅膀 于 2025-9-9 16:36 编辑

现在就是每天晚饭后会和同学打20分钟,因为只有晚饭后和体育课有时间打,也在看教学视频学着打,同学也会教我动作
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 楼主| 发表于 2025-9-12 21:26:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
hukulamatata 发表于 2025-09-09 15:27
好孩子,这么虚心。

我的经验就是,一定要自己先上心,其他的都是外力。
要耐住性子练基本功,不要着急随便乱打,你在没有学习基本功的前提下,野球打得越多,你的错误动作记忆越深,形成习惯以后就特别难改了。

练基本功,现在遍地都是视频,剩下的就是找个好的教练+自己琢磨+自己苦练。

炼气期最痛苦,但是一旦筑基成功,你就不一样了。加油。

主要是现在有点晚了,没时间报课了,单休只能自己挤时间学了,同学也会教我一些
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发表于 2025-9-14 00:19:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
小涵923 发表于 2025-09-12 21:24
现在就是每天晚饭后会和同学打20分钟,因为只有晚饭后和体育课有时间打,也在看教学视频学着打,同学也会教我动作

饭后打球不太好喔
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 楼主| 发表于 2025-9-16 06:07:40 来自中羽APP | 显示全部楼层

只有这点时间可以打
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发表于 2025-9-16 09:34:17 | 显示全部楼层
     纯新人氪金啊,白纸画画效果最好。
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发表于 2025-9-16 10:00:50 | 显示全部楼层
天天打,在家里和老妈打,在学校里和同学打
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不要这么干,他们会打还好 ,他们要不会,'就象下棋一样 跟臭棋篓子下棋'一样, 越打越不会。
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发表于 2025-9-20 05:50:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
小涵923 发表于 2025-09-16 06:07
只有这点时间可以打

我的高中同学都是下午打了球再吃饭的,就算是晚自习吃也要打球的
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发表于 2025-9-20 09:10:00 | 显示全部楼层
那就反过来,先打球再吃饭,哈哈哈
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