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鲨球(其实是平抽抽)压不下去防御也不行

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 楼主| 发表于 2025-9-14 09:55:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是长裤子







发表于 2025-9-14 14:40:56 | 显示全部楼层
先改掉掉肘的毛病吧
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 楼主| 发表于 2025-9-14 15:53:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
胡江 发表于 2025-09-14 14:40
先改掉掉肘的毛病吧

是挥的时候吗
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发表于 2025-9-15 10:29:25 | 显示全部楼层
感觉击球点有点靠后了,多后退一点。个人观点。想下压角度多一点,可以尝试下沉重心双脚起跳杀球,这样子好下压。
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发表于 2025-9-15 11:14:16 | 显示全部楼层
杀球基本都掉肘了,蹬转力道不会传导到小臂手指,最多只能算大力抽球。发力框架大击球拿点低,要么出球很平,要么就下网。
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