请球友们看看，杀球为什么杀的这么远😭

人生路漫漫

如题，还有发力怎么样

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orang1e

左手不收，跳又不高，击球点不靠前，你怎么杀得尖

人生路漫漫

orang1e 发表于 2025-09-25 17:20
左手不收，跳又不高，击球点不靠前，你怎么杀得尖

左手，击球点，好的感谢指导

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仁者无敌咯

有没有再高一点的视角，上面看不到

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海狗乔治

杀球不尖只有一个原因就是点的问题，要么不够高要么不够前

天将晓辰

慢放看，抬肘不够，转体不够，击球点太靠后。。正确的手上应该是像扔垒球的动线，人要移动到更多退一点距离，退出击球空间。。。和我改前很像。。

宜宾桃田

拿点太低太前了 杀球是往下砸不是往前推送的 要把点往高往后拿

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人生路漫漫

仁者无敌咯 发表于 2025-09-26 08:12
有没有再高一点的视角，上面看不到

没录到

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人生路漫漫

天将晓辰 发表于 2025-09-26 09:36
慢放看，抬肘不够，转体不够，击球点太靠后。。正确的手上应该是像扔垒球的动线，人要移动到更多退一点距离，退出击球空间。。。和我改前很像。。

不知道怎么去改正，杀球时只想用力杀下去，该配合哪些辅助性训练会更好？

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人生路漫漫

宜宾桃田 发表于 2025-09-26 11:39
拿点太低太前了 杀球是往下砸不是往前推送的 要把点往高往后拿

该怎么去改正

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仁者无敌咯

你可以控制击中球的时候拍框的角度，只要掌握调节挥拍和球下落相遇的时机。

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仁者无敌咯

挥拍的轨迹还有求下落的轨迹就像两条线。控制他们相遇的点，就能控制不同的出球效果。
球下落的这条线是几乎没法控制的，而挥拍这一条线是可以随意改变的

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飞鱼没翅膀

可能还是肘不够高，发力全在臂上，没有足够的从上往下压动作和击球瞬间手指手腕的发力。个人见解，不喷。

觉得可以看看赵建华教学视频里高点球的肘和手的动作，包括前几天有人发的李龙大的高点球动作和发力。

人生路漫漫

飞鱼没翅膀 发表于 2025-09-26 12:29
可能还是肘不够高，发力全在臂上，没有足够的从上往下压动作和击球瞬间手指手腕的发力。个人见解，不喷。

觉得可以看看赵建华教学视频里高点球的肘和手的动作，包括前几天有人发的李龙大的高点球动作和发力。

感谢您的经验分享，我仔细体会后发现确实大多数都力好像都是靠手臂去带的，手指手腕用的力很少。我去看视频调整调整

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人生路漫漫

仁者无敌咯 发表于 2025-09-26 12:15
挥拍的轨迹还有求下落的轨迹就像两条线。控制他们相遇的点，就能控制不同的出球效果。
球下落的这条线是几乎没法控制的，而挥拍这一条线是可以随意改变的

这个好难去控制

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宜宾桃田

人生路漫漫 发表于 2025-09-26 11:48
该怎么去改正

可以先试试缩短发力路程 你视频中的这几球都是长发力 长发力的落点基本都很靠后不可避免 短发力也就是闪动发力也叫贴拍发力 代表作就是霸王杀 可以去网上搜搜李矛关于霸王杀的教学和见解 两个字概括就是松和挤

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宜宾桃田

人生路漫漫 发表于 2025-09-26 11:48
该怎么去改正

还有个问题就是蹬转 你蹬转幅度其实是比较到位了但是蹬转顺序搞错了 应该是下半身蹬转带动着上半身去转体发力 而你是上半身去带动下半身转 坏处就是没有滞空感导致拿不到高点/落地重心不稳/转体发力不透 改正的话还是可以去网上多看看一些教学视频比如李宇轩的 毕竟光靠网上的三言两语并不直观

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宜宾桃田

人生路漫漫 发表于 2025-09-26 11:48
该怎么去改正

忘说了一点就是蹬转不是髋关节在同一平面去转 而是要往上往前挺去转 这样击球才有往下砸的感觉 不然只能往前去甩

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一个红的

你这球过网的时候太高了吧好像

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fengzw

击球点偏后了，发力没压下去