进阶

楽しい劉さん · 发表于 2025-10-2 14:05:27

有没有人知道中国跳要怎么跳

还有上网步伐和启动步要怎么做

Ink_to · 发表于 2025-10-2 14:58:56

网上搜（
不过按我的感觉，中国跳只要你有基础的步伐+及格的下肢力量，会自己跳的

楽しい劉さん · 发表于 2025-10-2 21:18:09

Ink_to 发表于 2025-10-02 14:58
网上搜（
不过按我的感觉，中国跳只要你有基础的步伐+及格的下肢力量，会自己跳的

哦哦好的

仁者无敌咯 · 发表于 2025-10-2 22:17:37

就是并步起跳击球

可愛小惡魔 · 发表于 2025-10-2 22:30:25

你先学会基础步法吧

suxue · 发表于 2025-10-4 00:29:45

效率佷高

楽しい劉さん · 发表于 2025-10-4 00:32:09

可愛小惡魔发表于 2025-10-02 22:30
你先学会基础步法吧

有的暑假天天练

楽しい劉さん · 发表于 2025-10-4 00:32:34

仁者无敌咯发表于 2025-10-02 22:17
就是并步起跳击球

今天在球馆尝试了一下感觉摸到门槛了

楽しい劉さん · 发表于 2025-10-4 00:32:48

suxue 发表于 2025-10-04 00:29
效率佷高

什么效率很高？

suxue · 发表于 2025-10-4 21:17:40

楽しい劉さん发表于 2025-10-04 00:32
什么效率很高？

步伐简洁有力，速度很高效，但是不一定适合业余球友

rovide · 发表于 2025-10-7 11:04:29

Ink_to 发表于 2025-10-2 14:58
网上搜（
不过按我的感觉，中国跳只要你有基础的步伐+及格的下肢力量，会自己跳的

虽然我觉得你说的很对
但是还是让他再看一眼吧

		自动登录	找回密码
密码			立即注册