新手这个杀球够用吗，有中羽几级

淩泷澜 · 发表于 2025-10-16 16:52:28

suxue · 发表于 2025-10-16 18:45:23

可以的

sjsjisjsj46464 · 发表于 2025-10-17 11:13:09

3吧，左脚扭那一下什么用都没有

海狗乔治 · 发表于 2025-10-17 13:46:22

没对抗看不出

watsonchan · 发表于 2025-10-17 13:58:15

勉强算是个杀球....基本是靠手腕发力...

然而缺乏发力链.腿和腰都是松的....肩膀也是松的,力量传导到手上浪费很多了...

一枝梅 · 发表于 2025-10-17 14:32:42

这个发力差不多有5了吧，这么好的身材不练跳杀？

淩泷澜 · 发表于 2025-10-17 17:20:17

sjsjisjsj46464 发表于 2025-10-17 11:13
3吧，左脚扭那一下什么用都没有

受教了

淩泷澜 · 发表于 2025-10-17 17:20:28

watsonchan 发表于 2025-10-17 13:58
勉强算是个杀球....基本是靠手腕发力...

然而缺乏发力链.腿和腰都是松的....肩膀也是松的,力量传导到手上浪费很多了...

受教了受教了

淩泷澜 · 发表于 2025-10-17 17:20:41

一枝梅发表于 2025-10-17 14:32
这个发力差不多有5了吧，这么好的身材不练跳杀？

以前爱跳现在不跳了

sjsjisjsj46464 · 发表于 2025-10-17 21:03:30

淩泷澜发表于 2025-10-17 17:20
受教了

右脚蹬起来

ztyzty · 发表于 2025-10-17 22:40:57

左手卡住身体了，详见高手杀球，左手起到带动身体的作用

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[新手入门] 新手这个杀球够用吗，有中羽几级