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各位林李帮忙指正下手挥拍问题

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 楼主| 发表于 2025-10-30 22:26:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
之前一直压手腕,最近调整调整麻烦给瞧瞧问题出在哪儿

去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2025-10-30 22:57:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
这看了个寂寞
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发表于 2025-10-30 23:32:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
拍鬼片吗?
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 楼主| 发表于 2025-10-30 23:57:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2025-10-31 00:03:13 来自中羽APP | 显示全部楼层

长得太吓人,不好意思上全身
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发表于 2025-10-31 00:04:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
感觉是各个关节之间的联系被刻意断开了,本来是接连带动的,松开之后反而变成每个关节独立发力要达到效果就只能把动作放大了。
压腕的问题在于高速挥拍后活动角度只有不到90度,手握紧就更小所以才容易伤。内外旋把角度让开了提供了更大的活动空间,加速和减速都有空间了。但是不是只做内外旋就能挥好拍的。
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 楼主| 发表于 2025-10-31 08:23:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
天空的风影 发表于 2025-10-31 00:04
感觉是各个关节之间的联系被刻意断开了,本来是接连带动的,松开之后反而变成每个关节独立发力要达到效果就只能把动作放大了。
压腕的问题在于高速挥拍后活动角度只有不到90度,手握紧就更小所以才容易伤。内外旋把角度让开了提供了更大的活动空间,加速和减速都有空间了。但是不是只做内外旋就能挥好拍的。

感谢指点
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