找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 1038|回复: 4

[高级进阶] 探讨下单打运动员的软压技术发力以及连贯回动

[复制链接]
 楼主| 发表于 2025-11-14 15:37:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近一直在看单打比赛;发现专业运动员比如安塞龙等的软压过渡,或者软压边线怎么发力这么透,球一下子就到对方的腰位位置而且自身的连贯速度并不受影响,这是否主要依赖手上发力或者加力(小臂带动等),而且软压是否不跳更能保持重心连贯上网更快呢?
发表于 2025-11-17 11:47:09 | 显示全部楼层
好话题!Mark一下~~
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2025-11-21 16:47:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
这个问题太专业了,感觉要么懂这个的不会说,不懂这个的会乱说。
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2025-11-22 18:37:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
过度球不用身体力量,就是肘带小臂挥动一下用小臂力量打出去的。因为不用身体力量,所以身体不会失去平衡,回动就快。和正手小跳点杀发力一样,就是用胳膊不用身体。
回复 赞一个 1 踩一下 0

使用道具 举报

发表于 2025-11-23 00:49:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
楼主的问题应该就在这里,他如果不用一点转体的力的话,球速就会很慢容易被抓;用了转体球速快了但是重心又调整不回来还是继续被动。最近钱包薄了球炸毛也不换的那么勤快,我也经常遇到这个困扰,以前感觉不用怎么发力的边线过渡近期频频被抓到然后勾球。一勾我就要跑大斜线,伤不起。
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 - 超人气羽毛球社区 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2026-1-30 01:49 , Processed in 0.032655 second(s), 14 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表