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冬季是提升身体素质的 “黄金窗口期”。低温环境下运动,能更好地锻炼孩子的心肺功能、增强免疫力,有效减少冬季感冒发烧的频率;而羽毛球作为一项全身性的有氧运动,需要手眼协调、脚步移动和战术思考的高度配合,既能锻炼孩子的反应速度、肢体灵活性,还能培养专注力和临场应变能力,让孩子在运动中实现 “身体 + 大脑” 的双重提升。 更重要的是,冬季坚持运动能帮助孩子养成良好的作息习惯,摆脱对手机、平板的依赖。在球场上,孩子需要与队友互动、与教练沟通,既能释放学习压力,又能收获真挚的友谊,让冬季不再单调乏味,充满活力与欢笑。
球行天下培训地点: 西城 1、月坛综合训练馆:西城月坛南街甲1号 2、广安体育馆羽毛球馆:西城区登莱胡同26号(菜百黄金南200米) 3、展览馆西直门羽毛球馆:北京建筑大学内(展览馆路1号) 东城 1、地坛体育馆羽毛球馆:东城区安定门外大街168号 2、汇文中学羽毛球馆:东城区培新街6号(近广渠门地铁) 3、龙潭湖体育馆:东城左安门内76号 朝阳 1、北三环太阳宫羽毛球馆:北京中医药大学内
随到随学: 1、课程形式:6人左右班次,1.5小时班次。 2、适合年龄:成人及6岁以上身体健康、喜爱运动的青少年儿童。 3、培训费用:220元一次,至少10次一交费。 4、费用包括:教练费、场地费和训练用球。
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