带护腕真可以保护手腕吗

月色坠入云暮

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很黄很暴力

护腕当然可以保护手腕，而且效果其实还不错，阻力感很强。
但，写着“护腕”的吸汗棉圈，那种是和护腕没啥关系的，要说有，就是可以戴在手腕关节吧。


下图为真正的运动护腕，和硬拉卧推 单双杠的护腕又有所不同，
不过，话又说回来，如果手腕有伤，或者腱鞘炎等无菌性严重，最好是休息，而不是戴护具坚持打球

月色坠入云暮

很黄很暴力 发表于 2026-01-02 01:41
护腕当然可以保护手腕，而且效果其实还不错，阻力感很强。
但，写着“护腕”的吸汗棉圈，那种是和护腕没啥关系的，要说有，就是可以戴在手腕关节吧。


下图为真正的运动护腕，和硬拉卧推 单双杠的护腕又有所不同，
不过，话又说回来，如果手腕有伤，或者腱鞘炎等无菌性严重，最好是休息，而不是戴护具坚持打球

大佬，讲的好仔细

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