请求各位羽球大佬评价

jiliang

高远球练习
感觉自己的击球点低且后了，转身也不够完全，左手也好缩着
预先感谢您们的点评

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鲲鹏举

一、挥拍练习的问题：
1.侧身幅度过大
2.眼睛没有全程盯着来球（击球点）
二、实战问题：只有挥拍没有转体。少了身体带动。

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jiliang

鲲鹏举 发表于 2026-01-02 17:36
一、挥拍练习的问题：
1.侧身幅度过大
2.眼睛没有全程盯着来球（击球点）
二、实战问题：只有挥拍没有转体。少了身体带动。

感谢大佬指正我马上去练

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可愛小惡魔

你跟的谁学挥拍……

盗香

你空挥跟带球完全两样啊

天空的风影

这是在练收拍么

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jiliang

可愛小惡魔 发表于 2026-01-03 14:03
你跟的谁学挥拍……

自学所以现在开始改，请问大佬有何高见可以指导指导

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jiliang

盗香 发表于 2026-01-03 14:12
你空挥跟带球完全两样啊

我也发现是这样，请问有什么方法可以改正嘛

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jiliang

天空的风影 发表于 2026-01-03 20:40
这是在练收拍么

不是，全动作

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盗香

jiliang 发表于 2026-1-3 22:41
我也发现是这样，请问有什么方法可以改正嘛

你去b站搜下李宇轩的高远球视频，他讲得很详细，对你来说可以增加一步，装个教练示范时常用的悬高布条，在正确动作框架下学习怎么瞄准球

天空的风影

jiliang 发表于 2026-01-03 22:41
不是，全动作

把收拍去掉一点多关注挥拍和击球那段

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