学技术

藏在心里厌烦 · 发表于 3 小时前

刚接触羽毛球，提升技术的话要练啥啊，有什么顺序吗

可愛小惡魔 · 发表于 3 小时前

先用正确握拍绕8字，再学基础挥拍1234，然后贴墙挥拍，然后开始练步法。

最好的，就是给点钱，跟个5~8人班，学半年到一年，把基本的都学了，然后有钱就继续，没钱就看自己天赋

爱打球的小学生 · 发表于 2 小时前

找个教练比啥都重要

祈愿明 · 发表于 2 小时前

找教练

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[新手入门] 学技术