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球龄快三年的双打佬,磅数有点迷茫

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发表于 昨天 19:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
一直24-25的66F,正反手高远主动球高度弧度长度均达标
听前辈说可以升到27附近,大家提提建议
发表于 昨天 19:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
听别人的建议没有用,自己上手打过才知道,想换就换嘛,换完打一打就知道如何了
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 楼主| 发表于 昨天 19:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
是水水呀 发表于 2026-03-08 19:19
听别人的建议没有用,自己上手打过才知道,想换就换嘛,换完打一打就知道如何了

行啊
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发表于 昨天 19:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
打高磅数对发力要求高,高磅数对发力动作也有一定的正反馈,可以拉27试一段时间,说不定你的发力会变好
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 楼主| 发表于 昨天 21:58 | 显示全部楼层
ssg 发表于 2026-3-8 19:35
打高磅数对发力要求高,高磅数对发力动作也有一定的正反馈,可以拉27试一段时间,说不定你的发力会变好 ...

嗯,试试
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发表于 9 小时前 | 显示全部楼层
实践才是检验真理的唯一标准。自己试试不就知道了
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发表于 8 小时前 | 显示全部楼层
上个视频让大家帮你看看或者按如下方法自测一下。


找个水平不错的搭档,在球场两端底线对拉定点高远球,如果拉50以上,最好能到100个能基本不死球,感觉轻松不累,说明高远球技术基本过关,磅数有上升的可行性。否则,就断续练,不要升磅。
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 楼主| 发表于 9 分钟前 | 显示全部楼层
妙高峰 发表于 2026-3-9 09:27
上个视频让大家帮你看看或者按如下方法自测一下。

OK,学到了
我上限的话差不多50个出头,先穿一条试试

本帖最后由 陈艺金金金 于 2026-3-9 18:02 编辑
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