反手区二高不高，二快不快的球，怎么处理

康一凡 · 发表于昨天 21:25

看李师傅也处理的很难受
跟我们普通人处理的差不多，没时间转身，也不好用反手

海派星宝 · 发表于昨天 22:14

训练的目的不是把无法解决的问题解决掉，而是怎么尽量不去出现这种情况吗，谌龙都说过反手过渡不会刻意练，因为不会想让自己被动

康一凡 · 发表于昨天 23:46

海派星宝发表于 2026-04-20 22:14
训练的目的不是把无法解决的问题解决掉，而是怎么尽量不去出现这种情况吗，谌龙都说过反手过渡不会刻意练，因为不会想让自己被动

这球其实也不被动，既不高，也不是平快，就是身体不知道怎么摆

海派星宝 · 发表于昨天 23:50

康一凡发表于 2026-04-20 23:46
这球其实也不被动，既不高，也不是平快，就是身体不知道怎么摆

身体都这么别扭了还不是被动吗

不是只有球速上去的球才是被动啊

BloodSquare · 发表于昨天 23:56

一步蹬起绕头拦截，反手弹后场，反手拦吊网前，反手抽压

小江鸟 · 发表于 2 小时前

李师傅是这样，能头顶尽量不反手。抽墙练一练，不会来不及，真来不及就出界了。

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