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大佬们来指导下我的反手

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发表于 2 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
感觉总是不稳定  一拍到位一拍不到位

去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2 小时前 | 显示全部楼层
哪一拍到位
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发表于 2 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 1 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
架拍时不要晃
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发表于 21 分钟前 | 显示全部楼层
打球跟打拳,力量运用的道理是一样的,就是:力从地起...

正手打得好.就得右腿力量够.反手想打得好.左脚力量更是要比右脚强....因为反手最佳击球点只有一个.不像正手有多个选择....

转回片中的你.左腿松垮垮的,怎会打得好呢....你做个测试知道了.刻意加强击球前左腿的发力.再传递到手上.看效果是如何的变化....

但所有的击球最基本的,弓步/框架得做好...不然有卸力浪费了...
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