体育竞技之攻守道———谌龙给我们的思考

刺客的羽毛

   攻守之道，为阴阳之道，进退之道、刚柔之道。善攻者强，善守者智，只能攻而不能守，只能守而不能攻，都是偏执一方，功守之间，平衡者为最佳。

  在生活中，我们常看到一个人能力很强，能量很大，在社会中冲冲闯闯，很能挣钱，但同时挥霍亦大，用财无度，而导致亏空，因此，守财的重要性并不亚于取财，开源与节流并行，能守住的财，才是真正的财。

   其实万事万物都具有同一性，透过事物的表象而抓住了事物内部的“根”，就是认识了规律。在体育竞技中，同样不是例外，攻与守、进与退、刚与柔有着相同的作用，两者之间取中、平衡为上；失中、失衡为下。

    我们对于体育竞技的普遍观念，就是从事体育运动，一定要刚、一定要强，具有专业素养的运动员必然是猛，必然是攻，体育竞技以及运动员的刚猛、攻击固然十分重要，是决定输赢的核心因素，但我们通常只关注了这些外在的显化以及震撼感官的刺激性作用，而忽略了守柔也是运动员另一种必备的能力，甚至决定着一个运动员能够到达的高度以及运动生涯的周期。

     在以往的羽毛球比赛中，攻守之道，刚柔之道，我们可以找到很鲜明的例子———中国运动员谌龙和马来西亚运动员李梓嘉。

     谌龙的球风很有特点，以稳健、防守、全面以及细腻的技术著称，以往每次看他比赛，特别是年轻时期，总拿他和林丹做比较，认为谌龙打球太过于保守，没有林丹的暴力进攻和张狂，进攻不够凶狠，只会全场拉吊和防守，不能够带来感官上充分的刺激。但越到后来，我却越发现谌龙的魅力以及在打法上的高明。运动员的身体条件、气质性格的不同必然导致了各自球风上的差异，林丹不可被代替，同样，谌龙也不可被代替。

   谌龙的防守能力、稳定性以及全场的组织和调动是无可比拟的，他虽然没有许多球员那种张扬的进攻，但依靠顶尖的防守反击同样可以拿到奥运冠军。在谌龙的比赛中，很少会一开始就主动进攻得分，通常是先通过后场的拉吊以及网前的搓放来消耗对方，打拉锯战，等到对方失误抑或是露出破绽，再抓准机会突击制胜，他的控球能力几乎在同期运动员当中数一数二。特别值得注意的是，谌龙在运动生涯中后期的打法更具特色，我们球迷观众十分惊叹他的“霸王杀”———也就是李矛教练执掌之后。“霸王杀”不同于一般的进攻，不是用尽全身力气去进攻，更强调一种力量的“缩放”与节制以及发力的区间，球速更快、更轻盈、落点更精准、更深，让很多对手猝不及防。这种进攻方式也正好适应了谌龙的特点，如虎添翼，大概率下谌龙不轻易进攻，而一旦进攻，便会得分。

    同样，谌龙的网前技术以及反手后场的过渡也十分出色，没有什么花里胡哨的动作，但足够实用。谌龙就是这样，在一个拼力量、拼暴力、拼进攻的时代，他用自己的风格改变了无数观众是他的态度以及对羽毛球的理解，他显示出体育竞技在所有人都快、进、刚的背后还存在着稳、守、柔的一面。

   谌龙的反例，我们可以看到以刚猛、暴力进攻著称的马来西亚运动员李梓嘉———身高、臂长、大肌肉块、张扬的“辣子鸡”。他的打法就是典型进攻型的，依靠网前的抢网迫使对方起球，继而在后场进攻得分，他夸张的杀球动作也被球迷称之为“章鱼杀”，从技术层面讲，远没有那么复杂与精细化，整体来看，更仰仗于身体和力量，简单、粗暴同时也粗糙，但足够刺激，足够震撼感观，似乎所有的技术、所有的线路都是在为后场的进攻做铺垫。仅从个人层面来讲，我不喜欢这种打法。

   那么这功守之间，到底是谁更占据优势呢？我们可以参看几年前东京奥运会谌龙与李梓嘉的对抗，正值巅峰时期的李梓嘉对阵已处于运动生涯后期的谌龙。

    第一局李梓嘉依靠强大的进攻击溃谌龙的防线，谌龙仅得8分；进入第二局后谌龙调整状态，放弃与李梓嘉对攻，而是发挥其特长，打拉锯多拍，不断控制对方后场，结合扎实的防守能力，顶住对手的炮轰，扳回一局；第三局，谌龙乘胜追击，网前控网，后场霸王杀完全限制住对手，对方崩盘，谌龙大比分赢得比赛。整场比赛谌龙可谓是以守御攻、以柔克刚、以落点换力量。

     另外，我们还可以看到，谌龙到后期的动作，不管是挥拍、反手还是网前的处理都是十分轻盈、十分放松的。松，这个概念在体育运动中十分重要，一方面是心理的放松，另一方面是动作的放松。练过传统武术的肯定都知道，出拳时浑身放松爆发出来的力量远远比僵硬着发出的力量更大、更透，羽毛球也同理，很多动作包括挥拍都是先松后紧，一瞬间的力量发出，这样爆发力反而会更强，松而不垮、由松到紧，紧而不僵，这是羽毛球一个很重要的一点。

    大道至简，一通百通，竞技场上的攻守、刚柔之道，不仅仅是技术层面的东西，往深处看更是一种认知，隐含着深层次的智慧。

   在西方的文化体系当中，有着很强的一种竞争意识，与人竞争、与环境竞争、与自然竞争，所以格外强调“力量”、“前进”、“征服”等字眼，崇尚自我保全、物竞天择意识，而几乎看不到“柔顺”、“守中”、“平和”等字眼。但在我们传统文化体中，“守柔”、“求中”又是多么的重要，揭示着人与自然的和谐关系以及一种不互相配合、互不越位的动态平衡。

   这种“中道”思想放在体育竞技当中同样适用，一个出色的运动员必定是刚柔并济、进退自如的，他一定不是只有一面，一个方向用力，而是具备两面，两条腿同时走路，步履一致。我一直认为，刚与柔、进与退、松与紧、攻与守都是相对的，知柔者，方知真刚；知退者，方能前进，这正是辩证思维的演绎。如果一个运动员只知道一味的进攻，而不懂得守柔藏拙，必然不会长久，而且展现得越多，暴露得越多，其破绽也就越多。《老子》有云：“物壮则老，是谓不道，不道早已。”又云：“兵则灭，木强则折，强大处下，柔弱处上。”“多言数穷，不如守中”…… 我们在“古人云”看到过诸多这样的思想，它并不是消极退缩，而是一种以退为进，以柔制刚的辩证主义思想。就像一把锋利的宝剑，它同样需要剑鞘来藏住它的锋芒，出剑厮杀只是那么一瞬间，其余更长的时间则是安静呆在剑鞘中，因为柔是对刚的一种保护，退是对进的一种扶持，它可以保护运动员的身体、延长其运动生涯周期，同样也是与进攻相互配合着的一种制敌手段。

    在这样一个急功近利、人心浮躁的社会，不缺那些冒进之人，真正懂得守衡的人才显得弥足珍贵，不单单是体育竞技，更适用于任何一个领域。因为能进是能力，而能退往往更是胸怀。

   其实这个世界所有的对立面都是互通的，并不矛盾。

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ssstjy

我一直最欣赏谌龙的反手！回球线路特别多，基本上没失误过。


反手吊直线网前斜线近网，反手高弧度后场，反手平抽斜线直线，甚至反手突击杀球。乃最稳的反手！驰骋业余羽场需要的就是他这种稳自当变强的反手！

SWS

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