找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 1427|回复: 1

[高级进阶] 业余混双女球友的三重判断

[复制链接]
发表于 5 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
一 谋定而后动,判断先于行动
一般来说,我们做任何事情,都应该有一个事先的规划:先考虑要不要做,然后才是能不能做。把这个放到业余的混双对抗中,对女球友就会有这么一个建议:先判断再行动。由于混双中女球友通常落位在前场,她做出的任何动作都会直接影响到在其身后的男拍档———举拍、一移动,拍档都会默认这个来球是你负责的,心理上就会放过这个回合,把注意力放到下一拍上。
因此,女球友的行动需要谨慎,你才是场上的指挥官,后面那个只是随着你的拍子起舞的“苦力”。业余球场上更需要我们带着想法打球,盲动只会让两个人都出力不讨好,“瞎指挥”的结果只会带来失败,除非你身后是能在二次启动后都能兜住一切的真大佬。
在我看来,按照实际对抗水平依次递进的划分,判断可以分为三个层次,分别对应于对自己、对手、拍档的认知。
二 三重判断的划分
2.1 入门:判断自己能不能打
这里所说的能不能打,指的是在能比较主动的情况下击球,打出高质量的回球,下面都是这个含义。
这个水平的女球友基本就是站着“等球打”,看见身边的来球就伸出拍子来一板。那么这时候最重要的就是——这个球我打不打。这需要我们对自己的能力有比较清晰的了解,对当下这个来球的速度、路线也比较确定,才能会有挥拍打出较高质量的结果。否则,要么空挥,要么给对手做球,给自己的拍档上难度。
这个阶段,我们要明确地告诉自己——打得好不如让得好,我只打自己非常有把握的球,其它都交给身后的男拍档吧。有这样的判断意识,才是最适合自己技术能力的认知。
2.2 中级:判断对手能不能打
这时候我们就可以动起来“抓球打”,需要我们具备阅读对手的能力——我们的球打过去,对方接球时是否被动、是上手还是下手去接、TA有没有可能打出较高的球速、能不能打出线路的变化?一般原则就是:判断对方被动/打下手球,就主动上去抓直线球;判断对方主动/打上手球,就稍微斜线后退进行防守。具体细节可以看看我的上一个帖子。
2.3 高级:判断拍档能不能打
以上两个层次,基本上就是做好自己就可以了。到这个层次,就需要对拍档有比较深的认知和默契,自身也有较强的能力,才能够做到“帮着打”——判断自己的拍档非常被动、基本无法顺利回到中后场履行职责的时候,女球友后撤去补一下后场空档,完成一次高远球/接杀等动作让后重新轮转回前场。比如:搭档上网俯身救了对方的斜线放网,只能回挑了一个斜线后场,你判断拍档很难起身回防,就直线后退,防一下对方的直线杀球/后场,让拍档有时间调整重心顺利跑位。这时候,对方得分就是这一瞬间的事——你如果还在前场,是没法防守对方的直线高远和杀球的。你顶过了这一拍,场上局面就又回到了相持状态,丢分的危机解除了,就如同水面下快要窒息的人露头吸了一口气,马上摆脱了溺亡的危险。
因此,对业余来说,不需要你具备多好的后场能力,只要关键时刻能顶一拍,有这个能力和意识,就能救拍档于水火之中,大大增加自己组合的实战能力。
三 三重境界
这三重判断,也就是见自己、见他人、见自己人的三重境界,业余球友没有专业球员那种千锤百炼的肉体本能,就更需要从意识上下功夫,做一个球场上的“有心人”。这一点,在业余混双的对抗中尤为重要。


2.jpg
去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 4 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
在打球成长的路上,判断能力永不缺席。
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 - 超人气羽毛球社区 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2026-6-4 15:06 , Processed in 0.037044 second(s), 16 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表