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我心中的羽毛球六边形

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发表于 2 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.步法:就是弓步、并步、交叉步之类的
2.发力:小臂前旋、侧身发力、放网的时候腕要放松等等
3.意识:预判对方的球会落在哪个地方,怎么样打才不是喂球给对方、勾对角、放网等等
4.装备:不同的人用的球拍也不同。就拿YY的极光和天斧,或者说同一个型号但重量不同,比如4u、5u。另外,经常打的话,有一把专业的球拍比较好噢~
5.体能:羽毛球非常消耗能量,好的体能也能助力打球。
6.球品:平时娱乐局的话,对方是新手的话就不要总是杀球啦~还有如果对方不太擅长后场高远球的话,回球的时候手下留情一些。娱乐局开心最重要。(认真比赛的话另说
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