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楼主: 小学生哦

怎么样能打过对面?

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 楼主| 发表于 2023-3-15 16:12:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
森湧添景 发表于 2023-03-15 16:06
你没有三级,差不多二级,主要问题就是没有架拍和启动步。架拍问题:你打高远球没有明显侧身抬左臂。启动步问题:接球前重心应该稍微偏低,球来时做启动步决定向前或退后、重心抬高或降低;视频中你每打完一拍回中意识不好,加上没有启动步导致连贯慢。对面光控球和步法水平就有3+,视频中球速不算快,如果他只是压着速度和你打,正常速度或许有四级。加油,你起码是有些四方球落点调动意识的,花两个月练好架拍和启动差不多有三级了。

我平常都是双打基本上没单打,对面也是都双打。他双打的比较好。
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发表于 2023-3-15 16:12:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
没事!装备上你赢了他!!!
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发表于 2023-3-15 16:15:14 | 显示全部楼层
小学生哦 发表于 2023-3-15 16:12
我平常都是双打基本上没单打,对面也是都双打。他双打的比较好。


不论双打还是单打侧身架拍和启动步都是必须得会的基本功,双打也能练这些,关键是你要有意识去改,加油!

本帖最后由 森湧添景 于 2023-3-15 16:40 编辑
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 楼主| 发表于 2023-3-15 16:26:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
唯美g 发表于 2023-03-15 16:12
没事!装备上你赢了他!!!

我也没什么装备啊
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发表于 2023-3-15 16:32:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
小学生哦 发表于 2023-03-15 08:34
这样的吗,我还打得有来有回。

这就只能说明你没有眼力见了
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发表于 2023-3-15 16:38:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
爱打球的老爷爷 发表于 2023-3-15 15:45
粗略估计  请教练加每周三到四次课   半年就能打了

毫无希望
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发表于 2023-3-15 16:58:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
这熟悉的感觉…像极了男朋友陪我打娱乐球,看起来貌似有来有回,其实真要打可能一拍子就把我打死了,能拿几分取决于他放多大的水……
楼主认真想打过对面的话得要系统的学一学,有条件请教练,没条件看网课
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发表于 2023-3-15 16:58:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-3-15 16:59:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
你这种就是想着把球打过去了,没有灵活运用自己的身体,老被打后场那是因为你后场步伐不到位,接完网前球又被动回到后场,步伐不到位那就是等着吊打了,还有左手不能老放下,抬起来保持重心还能合理发力,你这进步的空间还是很大的,加油
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发表于 2023-3-15 17:01:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
对面都没加速,陪你拉扯的。你的话大概只有两级哈。对面也没特别打你比较难受的地方。
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发表于 2023-3-15 17:02:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
裤衩就赢他了
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发表于 2023-3-15 17:04:18 | 显示全部楼层
白裤子2级不到吧,对面至少4级以上,因为差别太大,看不出来对面具体实力
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发表于 2023-3-15 17:05:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
你就是过于爱起高 多找找下压的威胁性就行了
本帖最后由 sith 于 2023-3-15 17:12 编辑
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头像被屏蔽
发表于 2023-3-15 17:13:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-3-15 17:17:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
想打赢对面短期内很难   
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发表于 2023-3-15 17:23:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
用平高和吊球就差不多了 你们那里羽协有几个这种人
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发表于 2023-3-15 17:24:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
你回球不到位啊,脚步也差点。
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 楼主| 发表于 2023-3-15 17:25:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
decidenow 发表于 2023-03-15 17:23
用平高和吊球就差不多了 你们那里羽协有几个这种人

什么?
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发表于 2023-3-15 17:25:55 | 显示全部楼层
先从基本功练起吧,握拍,架拍,挥拍,然后再练发力,步伐。如果每周2-3次练习,估计起码得3个月的时间,才能和他好好打球。想要和他对抗打球,你起码得花2-3年时间练习。
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发表于 2023-3-15 17:27:11 | 显示全部楼层
对面最多4级   多打打  超过他不难
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