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森湧添景 发表于 2023-03-15 16:06 你没有三级,差不多二级,主要问题就是没有架拍和启动步。架拍问题:你打高远球没有明显侧身抬左臂。启动步问题:接球前重心应该稍微偏低,球来时做启动步决定向前或退后、重心抬高或降低;视频中你每打完一拍回中意识不好,加上没有启动步导致连贯慢。对面光控球和步法水平就有3+,视频中球速不算快,如果他只是压着速度和你打,正常速度或许有四级。加油,你起码是有些四方球落点调动意识的,花两个月练好架拍和启动差不多有三级了。
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小学生哦 发表于 2023-3-15 16:12 我平常都是双打基本上没单打,对面也是都双打。他双打的比较好。
唯美g 发表于 2023-03-15 16:12 没事!装备上你赢了他!!!
小学生哦 发表于 2023-03-15 08:34 这样的吗,我还打得有来有回。
爱打球的老爷爷 发表于 2023-3-15 15:45 粗略估计 请教练加每周三到四次课 半年就能打了
decidenow 发表于 2023-03-15 17:23 用平高和吊球就差不多了 你们那里羽协有几个这种人
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