害人的拳式握法，不要再用了！只会越打越没速度！来看看为什么发不上【李宇轩教练】

爱羽球文杰 · 发表于 2024-4-1 10:46:51

学习学习

茶与鹿 · 发表于 2024-4-1 20:47:09

好文，刚好需要

天空的风影 · 发表于 2024-4-13 13:07:19

xinshoucainiao 发表于 2023-11-07 11:17
这个力量型握法，估计是以前球拍偏重，所以更依赖于握紧，比如网球拍就不可能跟羽毛球一样握拍。

但是现在轻量化了，握拍也会变化

说实话网球拍其实也不是拳握那种形式
球和拍更重，更要靠身体和手臂的支撑，拳握就变成靠手臂内旋了，支撑力量会小很多。

之前有遇到过，打网球的转羽毛球出成绩也很快。并且一般打网球的转羽毛球很少遇到切拍的问题。

BloodSquare · 发表于 2024-4-13 15:38:03

天空的风影发表于 2024-4-13 13:07
说实话网球拍其实也不是拳握那种形式
球和拍更重，更要靠身体和手臂的支撑，拳握就变成靠手臂内旋了，支 ...

网球得花一半时间练发球，其实就是羽毛球杀球动作，也讲究启动步，握力要求很高

wsszs · 发表于 2024-4-20 11:12:40

好的方法

学不废高远球 · 发表于 2024-4-20 14:15:05

标记一下学习

锦记刀客 · 发表于 2024-4-21 11:04:26

好东西！

酔噯啖麨飰 · 发表于 2024-4-21 13:01:09

好像从来没有过“拳式握拍”的经历，下次去练习下

等该等的人 · 发表于 2024-5-2 12:38:48

学到了学到了

懂车更懂你00 · 发表于 2024-5-4 17:41:57

966666

yrc1233 · 发表于 2024-5-6 11:11:26

榴莲乳鸽 · 发表于 2024-5-7 08:49:22

真不错啊这个

咯咯摸摸摸 · 发表于 2024-5-7 14:13:49

难遇轩. · 发表于 2024-5-19 00:22:54

111111

彭正云 · 发表于 2024-5-22 06:24:09

志田千阳拳式杀球

zyzzy1313 · 发表于 2024-5-24 10:44:01

11111

橘23 · 发表于 2024-5-24 11:31:17

打得舒服，适合自己的，就是好的

幽璐lululu · 发表于 2024-5-29 01:14:56

好像不错，学一下

宛ww · 发表于 2024-6-2 19:58:31

水贴水贴水

贝克街221B · 发表于 2024-6-8 22:03:19

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