一个羽球菜鸟想告诉所有初学者的十点建议

或需 · 发表于 2022-5-4 14:30:37

学到了学到了

淡漠cike · 发表于 2022-5-4 15:47:20

体重大伤膝盖，好像除了减肥别无他法。

小龙2021 · 发表于 2022-5-8 09:40:05

我一上来就各种拉伤筋膜炎555，现在都在学康复训练

James魖 · 发表于 2022-5-8 10:36:23

感谢分享

心青如春 · 发表于 2022-5-15 20:28:38

学习到了，点赞！

小龙2021 · 发表于 2022-5-18 08:45:09

启动步的核心我现在的理解是重心降低这才是启动的真正助力，至于开合还是前后还是上下都无伤大雅

巴西学生 · 发表于 2022-5-18 23:19:49

学了，多谢！

德华 · 发表于 2022-5-19 17:33:45

这样的笔者，这样的羽球爱好者，必须点赞，支持！

我是七号 · 发表于 2022-5-22 09:57:33

谢谢楼主

清111 · 发表于 2022-5-28 21:35:20

好贴帮顶

纳雄耐尔 · 发表于 2022-6-12 12:16:24

孤岛。荒城发表于 2022-03-31 17:09
崴脚都是李宁我不认同我身边穿yy崴脚的也不少 yy现在的鞋真的不行抗扭减震。。都没有

你买个高端的看看会不会

孤岛。荒城 · 发表于 2022-6-12 12:17:24

纳雄耐尔发表于 2022-06-12 12:16
你买个高端的看看会不会

你说的都对懒得抬杠

纳雄耐尔 · 发表于 2022-6-12 12:19:25

孤岛。荒城发表于 2022-06-12 12:17
你说的都对懒得抬杠

众所周知yy中低端没有爱
贵不是他的缺点
是我的缺点

纳雄耐尔 · 发表于 2022-6-12 12:20:32

孤岛。荒城发表于 2022-06-12 12:17
你说的都对懒得抬杠

你搞个101和65z2
这没法比啊
一概而黑不太好吧

贾丝狍 · 发表于 2022-6-19 23:17:51

插眼

老刘忙 · 发表于 2022-6-20 00:07:22

非常感谢解惑

xiaojt · 发表于 2022-6-20 15:13:39

经典！

哲哲哲哲哲 · 发表于 2022-8-7 23:01:00

不是引战，确实yy的鞋确实不行啊

海洋哈哈 · 发表于 2022-8-8 00:33:31

无高远不羽球我个人的羽球圈子也就千人左右但是我可以很负责任的说只有两类一类会高远球一类不会高远球绝大多说人有的打球三四年的我依然归类不会打高远球

共清欢1 · 发表于 2022-8-8 16:33:41

启动步伐声音很大

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[新手入门] 一个羽球菜鸟想告诉所有初学者的十点建议