还在纠结内旋“发力”吗？

逆旅一行人 · 发表于 2022-5-2 11:16:31

学习了

-_bn · 发表于 2022-5-2 12:07:42

66666

或需 · 发表于 2022-5-4 15:47:12

学习了

纪哥 · 发表于 2022-5-4 16:43:00

鞭打和内旋都不能单独拿出来讲。鞭打是发力的模拟形容，内旋不是讲发力的，是说传导力的手臂状态。内旋是发力时最合理的生理状态。讲得真是太复杂了，简单的事情复杂化

萌杰 · 发表于 2022-5-5 03:53:44

路过围观

cys2017 · 发表于 2022-5-5 07:58:38

好贴帮顶

James魖 · 发表于 2022-5-5 10:16:58

学习了

小月半同学 · 发表于 2022-5-5 15:17:37

结合服用，疗效更佳

飛杨啊 · 发表于 2022-5-6 09:15:38

好贴顶，讲得很有道理。

小龙2021 · 发表于 2022-5-6 20:00:11

内旋发力如果太过在意的话反而适得其反，这是我亲身体验

Devil林 · 发表于 2022-5-7 20:58:24

黑色蘑菇 · 发表于 2022-5-10 09:11:06

明白明白有道理

椛枻 · 发表于 2022-5-10 09:53:02

学到了

鳞次栉比 · 发表于 2022-5-13 20:28:05

学习学习

asas · 发表于 2022-5-14 00:39:33

看看。

Concerello · 发表于 2022-5-14 02:39:36

白灵、 · 发表于 2022-5-14 18:51:03

插眼插眼

又菜又爱玩022 · 发表于 2022-5-14 22:04:37

好帖，分析的很好，但是没学会

劲儿 · 发表于 2022-5-14 22:51:01

我对研究发力很执着现在应该是你所说的内旋发力不过我理解为闪动发力引拍也变小了

劲儿 · 发表于 2022-5-14 23:00:49

BZ拉36磅发表于 2022-04-20 10:58
对    鞭打发力有些年轻小伙重杀收不住直接打膝盖或者动作完全变形

个人理解还是发力不集中导致的收不住拍当然也可能是动作原因

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[高级进阶] 还在纠结内旋“发力”吗？