【知识分享】羽毛球能力结构分析，以及突破之路

SETIAWAN.H · 发表于 2023-9-7 09:26:47

如果像你说的针对高水平运动员，那专项技术从来不是在运动表现金字塔的最底层。把专项放在底层的模型通常适用于大众和业余

鸡公福补鞋仔 · 发表于 2023-9-8 15:36:23

感谢分享高质量干活

鸡公福补鞋仔 · 发表于 2023-9-11 15:46:05

感谢分享，学习到了

鱼鱼鱼头汤 · 发表于 2023-9-25 12:15:40

好文帮顶

霸王别杀 · 发表于 2023-11-13 16:52:58

步法手法全乱，太难了

yonghuisong00 · 发表于 2023-11-15 09:03:25

最近一年的体会，多去健身房锻炼提高一下身体的综合素质，我的整体水平差不多提高了半级。

思为贵 · 发表于 2023-11-17 21:17:03

占个楼

dabantou · 发表于 2023-11-22 10:16:48

茅塞顿开，好文章！！！

喜洋洋的向曰葵 · 发表于 2023-12-5 10:10:24

好文，认真看完。

yequan · 发表于 2023-12-8 06:37:56

学到了！

李世民 · 发表于 2023-12-15 20:46:25

学习了，学习了

y_easy123 · 发表于 2023-12-18 09:38:32

好文，学习了

康康简单 · 发表于 2023-12-20 10:38:05

好文，顶一个

Leonardo333 · 发表于 2023-12-21 19:04:16

6级开始就得砸时间保持

止增笑耳。 · 发表于 2024-1-12 09:33:00

以前根本不看这种帖子，盲目自大，现在才到了知道自己不知道的阶段。

aseweige · 发表于 2024-2-22 11:13:35

茅塞顿开，新手跟朋友打了半年野球，水平没啥长进，杀球无力，高远球无力，往前球挑高，看了看视频学习动作，怎么打都不得劲，肩膀还有点疼，后来想明白了，偶尔跟朋友打个快乐球得了，锻炼身体就行，系统练习一是没时间，二是成本太高，三是没有合适的球友，神仙快乐球吧，能提高最好，不能提高快乐最好

猴哥爸 · 发表于 2024-2-23 10:25:43

录视频，看自己的动作是真的有用

音书沐风 · 发表于 2024-3-8 16:59:55

努力学习和吸收，好赞👍

薄荷关系 · 发表于 2024-3-26 10:20:33

好文帮顶

鉴羽 · 发表于 2024-3-27 14:43:24

帮顶帮顶帮顶

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